沖縄県南城市(南部Aブロック)大里ベースボールキッズの過去、思い出と卒業生の活躍などを勝手に綴るブログです(^_^ゞ

2008年06月25日

熱中症!!

キッズの皆さん・ブロガーの皆さん こんにちは!
暑い夏の到来を感じる今日この頃、いかがお過ごしですか?
ネタも無いので、他HPから引用してアップしたいと思います。
日本気象協会の出している、熱中症予防情報では、
沖縄地方は、スポーツするには『厳重に警戒』です。

                                熱中症!!

《厳重に注意》
  1.熱中症の危険が高いので激しい運動や持久走等は避ける。
  2.体力の低いもの、暑さになれていないものは運動中止。
  3.運動する場合は積極的に休息をとり、水分補給を行う。  

熱中症!!

下日本気象協会 熱中症予防情報 
http://www.n-tenki.jp/HeatDisorder/


日本体育協会 ホームページ下
http://www.japan-sports.or.jp/medicine/guidebook1.html



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熱中症(ねっちゅうしょう)って、なんだろう?
 沢山(たくさん)の汗(あせ)をかきながら、スポーツにがんばっている みなさん。
運動(うんどう)をしている時に、こんなことがあった経験(けいけん)はありませんか?
 
○ いつもどおりに動けない
○ 体中がつかれて、やる気がぜんぜんなくなる
○ 体がおもたくて、力が入らない、ボーとする
○ 耳の中でキーンと音がしている、友達の声が聞きにくい
○ 脚(あし)や筋肉(きんにく)が痛い、しびれる
○ きもちがわるい、はきそう
○ フラフラする、立っていられない、力がぬけてたおれてしまいそう
○ あたまが痛い、目がまわる

◎以上の症状を感じたら、
遠慮せず監督・コーチに申し出、
休憩しましょう!



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タグ :熱中症

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Posted by 昔、キッズのマッシー!! at 11:11│Comments(30)ゆんたく情報広場
この記事へのコメント
は~い(^0^)/
気つけまぁぁぁぁぁあぁああああす!!!
Posted by B型女 at 2008年06月25日 11:23
かーぎぐゎ~に入って

みじ飲でぃ マースぐゎ~も舐めてよ~~^^

あ! ベルトも緩めて スパイクもソックスも脱いでよ
Posted by キーマン at 2008年06月25日 11:33
マッシ‐さん!!
おはよう
o(^-^)o

よ〜がり〜携帯からです

熱中症にかかりそぉ〜
(∋_∈)
今から眼科に行って来ます♪

マッシ‐さんも
気をつけてネェ
o(`▽´)o
Posted by ママピ‐携帯♪ at 2008年06月25日 11:49
☆B型女さん こんにちは!

ちゃんと日傘差して頑張ってよ~
この季節、ゴルフする人関心さ!



☆キーマンさん こんにちは!

さすが、対処法バッチリだね~
AEDもOK?



☆ママピーさん こんにちは!

新品携帯からコメント 有り難うございます。
室内でも熱中症気をつけて下さいね!
Posted by マッシー!! at 2008年06月25日 12:04
お疲れさまです!
ん~教員していての経験から・・・子供たちの中には~言える子と言えない子もいるので・・・休みながらしっかりみましょうね!
休むのも練習です(^0^)/
Posted by なかもと at 2008年06月25日 12:29
どもっ(^_-)

低学年を見ていると責任重大だよな〜って思います。

常々「休みたい子は必ず言えよー」と言っています。しかしそれでも…起こるときは起こるのでしょうか。

「ワッタ〜息子んかい、カンシしみてぃ〜!コーチ!イジチくゎ〜ヽ(*`Д´)ノ!」

怖いっす(T^T)
Posted by CB at 2008年06月25日 12:38
ちゅわ~っす♪
あげっ!
じぶんも太陽の下で仕事やってるので
熱中症には気をつけねばっ!

あっ!
コメントもありがとねぇ~♪
なかなか初モンってのは
パタパタっすぅ~…(苦笑)
がんばるどぉ~♪(笑顔)
Posted by 字遊人 いち字遊人 いち at 2008年06月25日 12:54
☆なかもとしぇんしぇー こんにちは!
確かに言える子供、言えなくて我慢する子が居るでしょうね〜
難しいのですが、配慮して欲しいです。



☆CBさん こんにちは!
貴重な体験談有り難うございます。
(▼▼メ)恐い父兄がいるんですね〜(笑)
子供達の動き、メンタル面のケアよろしくお願いいたします。
Posted by マッシー!! at 2008年06月25日 12:55
熱中症対策、予防、しっかりネ(^^)!

お題とは別で・・・

マッシーさんの睡眠時間は何時間?笑
Posted by チョロ at 2008年06月25日 13:00
チョロさん こんにちは!

ほんとコーチの皆さんもこれからの季節
子供達の管理宜しくね!
え!!
チェックしているんですか?
睡眠時間 ノンレム睡眠が2時間かな?
Posted by マッシー!! at 2008年06月25日 13:07
☆いちさん こんにちは!

忙しい中、コメント有り難うございます。
ヽ(●^▽^●)ノ
熱中症気をつけてね!
個展頑張って下さい。
Posted by マッシー!! at 2008年06月25日 13:12
こんにちは~!(^0^)!

今こんなのが有るんですネェ~?

熱中症防止にポカリスエットを飲んでます♪

今、沖縄市は雷が鳴って 雨が降りそうですよ(^0^)

暑いからザザッと降れば涼しくなるかも~?
Posted by シャチ165シャチ165 at 2008年06月25日 14:23
熱中症って大変です!
子供達は、試合中我慢して
言ってくれないのが現実かな。
コーチ、監督、父母が、見て気分悪そうな子供に
声をかけるようにしています。
乾燥梅干に黒糖を対策であげてます。
Posted by みどり町ドリームス 朝日の父 at 2008年06月25日 14:30
☆シャチさん こんにちは!
沖縄市は雨降りそうですか〜
雨雲が漂っていますね!
ポカリで栄養水分補給して下さい。
ヽ(●^▽^●)ノ雨ふると涼しくていいですね〜




☆朝日の父さん こんにちは!

子供達一人一人を管理しながら、
休憩と黒砂糖でミネラル補給で子供達に気配りよろしくね!
コメント有り難うございます(・∪<)/
Posted by マッシー!! at 2008年06月25日 15:14
に~りるなよ マッシー^^

疲れるなよ~ マッシー^^
Posted by キーマン at 2008年06月25日 17:29
☆キーマンさん ドキ!!!!!!
また離島めぐりした~
Posted by マッシー!! at 2008年06月25日 17:31
無理しないで、水分補給っすよw
Posted by 水分補給中v(ーー;) at 2008年06月25日 18:13
☆水師匠 こんばんは!

有り難うございます。
無理しないで たくさん水分補給です。
Posted by マッシー!! at 2008年06月25日 18:41
熱中時代の水谷豊のほうが
好きでした(照)

失礼いたしました・・(照れ笑い)
Posted by スイッチ! at 2008年06月25日 19:27
こんばんはー☆
練習前とか~朝ゴハン確認とかとか大事かもしれないですよ!
最近はゴハン食べてこない子もいるんじゃないですか!?!?
ナカモト心配(><)
Posted by なかもと at 2008年06月25日 19:42
マッシーさん こんばんは^0^
いつもコメントありがとうございます^^
熱中症・・去年 息子が倒れましたよ(>_<。)
点滴を一本!・・4500円!! 
 すぐ元気になりました^^  
それからは食事!睡眠!休憩!に気をつけています^^
黒砂糖も良いらしいですね^^
皆さんも 気をつけてくださいね^^
Posted by 島ちゃん0414 at 2008年06月25日 22:13
熱中症ですか~(^-^;A
暑い沖縄ではかなり注意が必要ですね~
照りつける太陽は痛いほどですしね~
球児たちも大丈夫でしょうか?
油断大敵ですね
Posted by 三角食堂 at 2008年06月25日 23:24
いままで支部教育懇談会で熱く語ってきました。



☆スイッチさん こんばんは!
熱中時代ですか〜
懐かしいヽ(●^▽^●)ノ
熱くなりすぎて倒れそう!


☆なかもとさん こんばんは!

確かに朝ご飯大切ですね!
朝飯ヌクト栄養不良では完全Outです。
アドレス有り難うございます(・∪<)/



☆島ちゃん こんばんは!

(ノ_<。)大変な経験したんですね〜
病院・病気は付き物かも知れませんが、体調管理しっかりしたいですね〜
食事、睡眠、水分補給、黒糖ですね!
Posted by マッシー!! at 2008年06月26日 00:01
☆三角さん こんばんは!

今の陽射しは刺すように痛いです。
熱中症対策、これから大切な季節です。
三角さんも水分補給もお忘れなく(*´▽`*)
室内での熱中症も多いとか?
Posted by マッシー!! at 2008年06月26日 00:05
毎度!
熱中症対策、宜しくおねがいします。
ねぇ!チュウ・しよう?
では、ないよね・・・げぇ(笑)
熱帯夜で、頭がおかしくなった?
また、ゆたしく!
Posted by コスト3704隊コスト3704隊 at 2008年06月26日 04:00
☆コスト3704隊さん おはようございます。
熱中症対策を頑張ります。
チュウしよう!(*^ε^*)
面白おかしいです。
社長に拍手!座布団三枚!
Posted by マッシー!! at 2008年06月26日 05:56
はじめましてです。

熱中症対策には、黒砂糖がいいんですね。
うちの野球チームは、80人の子供達がいるので、一人一人管理するのがとても大変です。
水分補給と黒砂糖大事ですね~
Posted by sari at 2008年06月27日 19:43
☆sariさん こんばんは!
どちらのチームですか?
80名! マンモスチームですね〜
黒糖ですか!
ミネラル補給も頑張りましょう⊂(^ω^)⊃
Posted by マッシー!! at 2008年06月27日 20:37
私の息子のチームは、糸満市の兼城パイレーツです。
5月末から、人数制限をしているみたいです。
増えすぎですよね~

うちのチームで少年野球ブログをやっている方がいないので、羨ましい限りです。

私のブログのお気に入りに登録させて頂きました。
これからも宜しくお願いします。
Posted by sari at 2008年06月27日 22:00
☆sariさん おはようございます。

兼城パイレーツさん ですか〜(*'o'*)
80名 当方の約二倍!
競争率も激しいですね〜
野球好きな子供達が多くて羨ましいです。
sariさんが非公開で、初めてみては?
お気に入り登録有り難うございます(・∪<)/
Posted by マッシー!! at 2008年06月28日 06:20
 
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